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要大量饮用冰镇的水或饮品。 充足的身体活动能使人体各器官功能增强,使学习效率大大提高。备考期间,除了合理膳食之外,考生应当劳逸结合,进行强度适中、内容多样的身体活动。 一是适度锻炼,减少久坐。运动的形式可根据自身情况和运动时间自由选择。运动强度不宜过大,以身体发热,......
发布时间:2025.06.05
量的锻炼,可以通过提踵、直腿后抬等方法进行锻炼;耐力可以通过健步走、健身舞等有氧运动得到锻炼。 老年人应科学选择适合自身的运动形式和强度,遵循量力而行、循序渐进原则,养成规律运动的习惯。运动时注意安全,运动前先热身,运动后做放松练习,身体不适时不要勉强坚持运动,恶劣天气时减......
发布时间:2025.05.27
和突发公共卫生事件的流行病学调查、现场处理及其效果评价。 2.开展特定传染病、症状的监测工作,汇总并分析监测资料,掌握各类传染病当下的流行强度,预测未来的发生、流行趋势。3.根据国家相关监测方案和防控指南的要求,开展各种传染病溯源和流行病学调查,在收到疫情报告后,第一时间核实诊断,......
发布时间:2025.05.27
项目均为开放性核素治疗。封闭性核素治疗项目列入“放射治疗”类的“后装治疗”类中(分类码2404)。4.肿瘤的非放射性物理治疗项目(如射频热疗、高强度超声聚焦治疗等)列入“放射治疗”类中(分类码2407)。5.肿瘤细胞的化疗药物敏感实验项目列于“临床微生物学检查”类之“药物敏感试验”类中(分类......
发布时间:2025.05.27
大安全生产隐患和违法行为负有检查和依法查处的职责。第八条:煤矿有下列重大安全生产隐患和行为的,应当立即停止生产,排除隐患:(一)超能力、超强度或者超定员组织生产的(十五)有其他重大安全生产隐患的。第十条:煤矿有本规定第八条第二款所列情形之一,仍然进行生产的,由县级以上地方人民政府......
发布时间:2025.05.20
检查全年抽查比例不低于5%,抽查频次根据监管需要确定用人单位是否有下列行为之一:安排未成年工从事矿山井下、有毒有害、国家规定的第四级体力劳动强度的劳动或者其他禁忌从事的劳动;未对未成年工定期进行健康检查用人单位一般检查事项书面检查、现场检查、网络检查全年抽查比例不低于5%,抽查频次根......
发布时间:2025.04.11
娱乐场所管理条例》(2020年11月29日修订)第五十二条用人单位是否有下列行为之一:安排未成年工从事矿山井下、有毒有害、国家规定的第四级体力劳动强度的劳动或者其他禁忌从事的劳动;未对未成年工定期进行健康检查用人单位一般检查事项书面检查、现场检查、网络检查全年抽查比例不低于5%,抽查频次根......
发布时间:2025.04.11
或更新。五.体育教师上体育课要做到: 1.上课集合整队,记录考勤;切实加强责任心,对学生进行必要的安全教育。 2.合理安排运动量和运动强度,关注体质较弱学生、特异体质学生和特体学生。不能上体育课的特质学生必须和班主任沟通。3.室外课一定要做好充分的准备活动;对服装、鞋不符合上课要......
发布时间:2025.03.11
到及时制止等均成为导致在建房屋建筑工程质量安全生产安全事故发生的因素。(3)施工作业中模板支撑体系与脚手架搭设、模板安拆、钢筋绑扎等作业劳动强度高、体力消耗大,作业人员在自身安全防护方面存在侥幸心理。(4)由于大风、暴雨等恶劣天气偶发,尤其是进入主汛期,增加了突发大型起重机械倾覆、深基......
发布时间:2025.02.05
预,可以预防或延缓糖尿病发生。四、膳食和运动干预可以预防糖尿病1.通过合理膳食和增加身体活动的手段达到体重减轻7%, 坚持每周至少150分钟中等强度运动,坚持三年科室糖尿病前期 人群发展为2型糖尿病的风险下降58%。2.任何程度的体重减轻或控制体重增长,较小程度的身体活 动增加,都可带来健康效......
发布时间:2025.01.15