【健康科普-妇女】妇幼健康小课堂--叶酸小知识

呢？在备孕或者已孕阶段，如果你都还没听说过叶酸，小编就只能遗憾告诉你~朋友，你已经OUT了。光听说还不够啊，哈哈。那么，今天我们就来了解下这个鼎鼎有名的叶酸。01叶酸在人体内不能合成，只能从食物中摄取。成年女性每天需50-100微克叶酸，而妊娠期女性为300-400微克。叶酸的主要作用在于参与蛋白质、核......

发布时间：2025.08.27