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【健康教育】马兰屯镇卫生院健康教育讲座
害。另外，对于那些对酒精或其中的药物成分过敏的人来说，或是那些没有酒量、无法承受酒精刺激的人来说，应该避免服用药酒。三、循序渐进，适当运动运动是保持健康的重要方法，不运动就难以保持健康。但是，有些运动方式不对，会损害骨关节，导致骨关节炎。因此，我们要遵循中医理论，运动要有度，不能过......
发布时间：2025.05.27
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【健康科普】健康保健与疾病预防科普知识
部位休息，让别的部位来活动。工作、运动和休息交替穿插进行，是防止过度疲劳，增强身体，提高工作效率的最好的生活方式。 运动卫生运动是锻炼身体，促进身体健康，预防疾病的积极方法。在运动时要注意卫生与安全。①运动时穿的衣鞋要轻、软，合体。②运动前要做好准备运动。运动场地要求......
发布时间：2025.05.26
