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木家具表面再用干布抹干,家具会光洁明亮。25.加酶洗衣剂放在温水中需要种长的分解时间才能使洗衣效果更佳。26.豆浆不含胆固醇﹐能防止动脉硬化延缓衰老。27.原木家具表面有刮痕,可先涂上鱼肝油,晾干后用湿布擦拭即可。28.头痛时把苹果磨成泥状涂在纱布上帖在头痛处症状可减轻。29.怎样防止脱发?勤洗......
发布时间:2025.05.28
人的身体功机能、健康状况、行为和环境等多方面因素有关。 3.跌倒是可以预防的,要提高预防老年人跌倒的意识。 4.正确认识和适应衰老,主动调整日常行为习惯。 5.加强平衡能力、肌肉力量、耐力锻炼有助于降低老年人跌倒风险。 6.穿合身的衣裤,穿低跟、防滑、合脚......
发布时间:2025.05.27
跳广场舞、打太极等。运动不仅可以提高人体免疫力,而且还可以帮助控制体重,加速肠道蠕动,促进代谢废物的排出,维持肠道菌群平衡,防止肠道提前衰老。4要养成规律排便习惯养成规律的排便习惯,对保持肠道健康也很重要,每天固定的时间去厕所排便可以形成排便反射,使排便更顺畅,不会因为代谢废物累......
发布时间:2025.01.29