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【健康科普】台儿庄区邳庄镇卫生院健康科普
质不含胆固醇，营养价值高，多食可预防心脑血管疾病;12.做完家务﹐双手易变得干燥粗糙﹐用醋泡手分钟可护肤;13.多吃菌类食物。可调整体内菌群，提升机体抵抗力;14.夏日足部容易出汗﹐每天用淡盐水泡脚可有效应对“汗脚";15.多吃薏米小豆粥等燥湿健脾的事物，以防暑湿;16．将白醋喷洒在菜板上﹐放半小时......
发布时间：2025.05.28
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【健康教育】马兰屯镇卫生院健康教育讲座
嗽、打喷嚏时应用纸巾捂住口鼻，避免结核病菌通过飞沫传染其他人.4. 加强体育锻炼，生活要有规律，注意饮食营养和睡眠充足，保持健康心理，增强机体抵抗力，尽量减少发病机会。“知识是最好的疫苗”，希望大家认真学习防病、保健知识，掌握科学的防病方法，并且不断增强自我保健意识，远离疾病，健康......
发布时间：2025.05.27
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【健康科普】“三高”总降不下来，别只怪体重！这些“隐形推手”也很可怕，赶紧自查
方式：长期进食高热量、高脂肪、高盐和低纤维素的食物，缺乏运动，作息不规律，吸烟和大量饮酒都是增加患病风险的不良生活习惯。这些生活方式会引起机体的代谢紊乱，激活交感神经，促进动脉硬化和肾功能损伤。（3）居住环境：生活在高海拔地区，以及空气中重度污染地区等也会增加患“三高”的风险。高海......
发布时间：2025.05.27
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【专业介绍】台儿庄区运河街道社区卫生服务中心专业介绍
现象的一种疗法。它能够疏通经络、调整气血，引导营卫之气运行输布，鼓动经脉气血濡养脏腑组织器官，温煦皮毛，同时使虚衰的脏腑机能得以振奋，调整机体的阴阳平衡，增加免疫功能，从而达到健身祛病疗疾的目的。作用：舒经通络、行气活血、缓解疲劳、增强体质。适应症：颈椎病、腰椎间盘突出、肩周炎、......
发布时间：2025.05.26
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【健康科普】健康保健与疾病预防科普知识
5.注意环境卫生和室内通风，如周围有呼吸道传染病症状病人时，应增加通风换气的次数，开窗时要避免穿堂风，注意保暖。6.多喝水，多吃蔬菜水果，增加机体免疫能力。7.尽量避免到人多拥挤的公共场所。8.必要时家长可选择接种疫苗预防。 睡眠卫生①创造良好的睡眠环境。卧室没有声音，没有......
发布时间：2025.05.26
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【健康科普】台儿庄区人民医院心内科对慢性肺源性心脏病的健康教育指导
3克每天，水分小于1500ml每天。2休息与活动指导 在心肺功能失代偿期，病人应绝对卧床休息，可以协助采取舒适的卧位，如半卧位或坐位，可以减少机体的耗氧量，有利于促进心肺功能恢复，减慢心率和减轻呼吸困难，对于卧床的病人，应定时翻身，变换姿势，保持舒适的体位，避免压疮的发生。代偿期根据循......
发布时间：2025.01.03
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【消费提示】合理选购保健食品
保健作用、适宜人群、不适宜人群、食用方法、注意事项等，还有储存方法、批号、生产厂家。三、要注意产品的禁忌。保健食品只适宜特定人群调节机体功能时食用，因此要对症选购。要详细查看产品标签和说明书，看看自己是不是该产品的“特定人群”，或者是不是“不适宜人群”。老年人、体弱多病或患......
发布时间：2024.05.13
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【健康科普】知道这“碘”很重要
日宣传海报 一、碘的生理功能 碘，元素符号“I”，是人体新陈代谢和生长发育必不可少的微量元素，是人体合成甲状腺激素的重要原料，在维持机体健康的过程中发挥着重要作用。 (一)促进生长发育 通过甲状腺激素与生长激素协同作用，调控生长发育，促进发育期儿童身高、体重的增加，促进骨......
发布时间：2023.07.14
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【健康科普】台儿庄区疾控中心健康科普
动物，比如牛、羊、马等。人接触患炭疽的动物后，可以受染而患病，主要表现为皮肤炭疽，其次为肺炭疽和肠炭疽，还有脑膜型炭疽和败血型炭疽。炭疽对机体的损害主要是感染组织或器官的出血性浸润、坏死和严重水肿，并同时引起全身毒血症状。一、疾病分类1.皮肤炭疽皮肤炭疽呈痈样，周围组织坏死，皮下组......
发布时间：2022.09.19
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不合理处方点评指南
配伍禁忌是指两种或两种以上药物联合使用时发生的可见或不可见的物理或化学变化，如出现沉淀或变色，导致药物疗效降低； 不良相互作用是借助于机体的因素，包括药物的吸收、分布、代谢和排泄相关的酶、转运蛋白，以及受体等因素，导致的药效减弱或毒副作用增强，常以药物不良反应的形式表现出来。常......
发布时间：2021.03.01
