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【健康教育】台儿庄区妇幼保健计划生育服务中心常见病防治
致肠道感染。三、小儿贫血特点:面色苍白、眼睑、口唇、指甲苍白、精神不振。化验检验血色素低于正常。防治:1、对婴幼儿、儿童及孕妇及时添加含铁及维生素C较多的食品，同时应注意蛋白质的补充。2、含铁丰富的食品有猪肝、瘦肉、海带、紫菜、木耳、香菇、其次豆类、蛋类、蔬菜、水果。四、小儿肺炎特点:烦......
发布时间：2025.05.26
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【消费提示】“五一”假期餐饮消费提示
位；收到后查看包装是否完整、外卖封签是否完好、与订单是否一致；要向商家索要正规发票或收据，做好留存。健康饮食。注重膳食均衡，合理搭配菜品，多食富含纤维素、维生素的新鲜蔬菜、水果等清淡健康食品；谨慎选择生食水产品、熟食卤味、凉拌菜拼盘、野生菌等高风险菜肴；注意个人卫生，防止“病从......
发布时间：2024.04.29
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【食品安全提示】选酒有讲究 饮用应适量
酒精量不应超过15克，大约相当于白酒30毫升、啤酒450毫升、葡萄酒150毫升。三是下酒菜。喝酒时用一些新鲜蔬菜、鲜鱼、瘦肉、豆类、蛋类、高蛋白和含维生素多的食物等下酒是比较合适的。咸鱼、香肠、腊肉类熏腊食品，含有较多的亚硝氨，不宜当做下酒菜。四是控酒温。白酒宜温一下后饮用，这是因为白酒在加热......
发布时间：2024.04.01
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【消费提示】关于大米的消费提示
等传统米制品。 大米按照加工精细程度从低到高，可分为糙米、留胚米和精米。稻谷去壳后即是糙米，保留了糠层和胚，颜色偏黄，富含膳食纤维、B族维生素、多种矿物元素及其他生物活性物质，但不易储存，口感较为粗糙;留胚米是糙米经碾白去除糠层后，留胚粒达到一定指标(留胚籼米≥75%，留胚粳米≥80%)的......
发布时间：2023.09.20
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【健康科普-妇女】妇幼健康小课堂--叶酸小知识
最好是早饭后半小时至一小时吃，早晨或上午营养吸收的更棒。 那叶酸作用这么多，那多吃点是不是效果会更好呢？ 若摄入过多的叶酸可能掩盖维生素B12缺乏的症状，干扰锌的代谢，引起锌缺乏、神经损害等其他不良后果。 所以，叶酸虽好，但不能过量服用哦。 ......
发布时间：2022.05.16
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【消费提示】食品安全消费提示警示
蒲瓜等，通常味甜，但也有极个别葫芦瓜由于生长过程中受异常气候及土壤等因素影响，产生变异，携带苦味基因。甜葫芦瓜有大量糖分、蛋白质、有机酸和多种维生素，可以放心食用，但苦葫芦瓜含有一种植物毒素——碱糖甙毒素，苦葫芦瓜的毒素受热不易破坏分解，食用数小时后就会发生口干、头昏、恶心、乏......
发布时间：2021.10.20
