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【健康科普】台儿庄区人民医院胃肠镜室护佑您的肠道健康
2要保持良好生活习惯过度疲劳和作息不规律会造成肠道菌群失调，出现消化不良或便秘等问题，平时要合理安排作息起居，养成早睡早起的好习惯，注意劳逸结合，避免劳累和熬夜。3 生活中要坚持锻炼身体平时要避免久坐久卧，坚持适度的体育锻炼，如慢跑、游泳、跳广场舞、打太极等。运动不仅可以提高人......
发布时间：2025.01.29
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【健康科普】台儿庄区人民医院神经内科系统常见病健康指导
观情绪。出院指导：饮食清淡，戒烟，戒酒，活动休息规律，情绪稳定，遵医嘱正确服用降压、降糖、降血脂药物，定期检查。持之以恒进行康复训练，注意劳逸结合。健康教育之脑梗死1、急性期卧床休息，头部不宜过高。2、偏瘫者要加床档防止坠床，行走不稳者有人扶走，防止受伤。感觉障碍者禁止使用热水袋，......
发布时间：2025.01.07
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【体育评价】台儿庄区明远实验小学2022年度体育工作自评报告
育课、活动课时间所有学生必须出教室进行上课活动；严格按课程计划开设体育课，任何人不得挤占挪用，让学生通过体育活动，减轻学生的压力，促进学生劳逸结合，提高学生学习效率。四、扎实上好体育系列课程，让学生体育素养落地生根1.开足上好体育课。根据国家新课程标准我校1-6年级每周开设3节体育课。......
发布时间：2023.08.06
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【体育评价】台儿庄区明远实验小学2021年度体育工作自评报告
育课、活动课时间所有学生必须出教室进行上课活动；严格按课程计划开设体育课，任何人不得挤占挪用，让学生通过体育活动，减轻学生的压力，促进学生劳逸结合，提高学生学习效率。四、扎实上好体育系列课程，让学生体育素养落地生根1.开足上好体育课。根据国家新课程标准我校1-6年级每周开设3节体育课。......
发布时间：2022.09.21
