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2025年中高考期间饮食消费提示
或大量出汗时不要大量饮用冰镇的水或饮品。 充足的身体活动能使人体各器官功能增强，使学习效率大大提高。备考期间，除了合理膳食之外，考生应当劳逸结合，进行强度适中、内容多样的身体活动。 一是适度锻炼，减少久坐。运动的形式可根据自身情况和运动时间自由选择。运动强度不宜过大，以......
发布时间：2025.06.05
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【健康科普】台儿庄区人民医院胃肠镜室护佑您的肠道健康
2要保持良好生活习惯过度疲劳和作息不规律会造成肠道菌群失调，出现消化不良或便秘等问题，平时要合理安排作息起居，养成早睡早起的好习惯，注意劳逸结合，避免劳累和熬夜。3 生活中要坚持锻炼身体平时要避免久坐久卧，坚持适度的体育锻炼，如慢跑、游泳、跳广场舞、打太极等。运动不仅可以提高人体免......
发布时间：2025.01.29
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【健康科普】台儿庄区人民医院神经内科系统常见病健康指导
观情绪。出院指导：饮食清淡，戒烟，戒酒，活动休息规律，情绪稳定，遵医嘱正确服用降压、降糖、降血脂药物，定期检查。持之以恒进行康复训练，注意劳逸结合。健康教育之脑梗死1、急性期卧床休息，头部不宜过高。2、偏瘫者要加床档防止坠床，行走不稳者有人扶走，防止受伤。感觉障碍者禁止使用热水袋，防止......
发布时间：2025.01.07
