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【健康教育】马兰屯镇卫生院健康教育讲座
五架马车”。饮食方面，患者应当控制热量摄入、保持清淡饮食、远离高糖高脂、 适量鱼肉蛋奶、确保营养均衡。运动方面，一般每天应当坚持30 分钟以上中等强度运动，比如慢跑、快走、游泳等。药物治疗方面，应当坚持服药，并定期去医院复查，根据医生指导调整药物，不能自己随意增减或更换药物。监测方面，应......
发布时间：2025.05.27
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【住院须知】台儿庄区人民医院住院须知（入院须知、医保政策及常见慢性病知识）
期干预，可以预防或延缓糖尿病发生。四、膳食和运动干预可以预防糖尿病1.通过合理膳食和增加身体活动的手段达到体重减轻7%， 坚持每周至少150分钟中等强度运动，坚持三年科室糖尿病前期 人群发展为2型糖尿病的风险下降58%。2.任何程度的体重减轻或控制体重增长，较小程度的身体活 动增加，都可带来健康效......
发布时间：2025.01.15
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台儿庄区人民政府关于印发台儿庄区“十四五”妇女发展规划和台儿庄区“十四五”儿童发展规划的通知
园健身行动计划，推进阳光体育运动，开足开齐体育与健康课，支持儿童参加各类全民健身活动赛事，培养儿童良好运动习惯，保障儿童每天累计至少1小时中等及以上强度的运动，熟练掌握1项以上受益终身的运动技能。鼓励公共体育场馆设施免费或优惠向周边学校和儿童开放，落实学校体育场馆设施在课余和节假日......
发布时间：2022.05.11
